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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的(de)，太(tài)小的(de)果肉比(bǐ)较少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人(rén日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思span>)的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除(chú)了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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