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蝴蝶会采蜜吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出(chū)来(lái)储藏的。

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核(hé)桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以(yǐ)让脑的(de)结构物蝴蝶会采蜜吗(wù)质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食(shí)物(wù)有很多有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖(dùn)莲子蝴蝶会采蜜吗更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一(yī)定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没有明显禁(jìn)忌。