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  女生满分是跳绳男女(nǚ)评分(fēn)标准是不一样(yàng)的,几个(gè)的分数也是不一样的,中一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗考体育考(kǎo)核的是综合项(xiàng)目的成绩,所以跳绳不存(cún)在及(jí)不(bù)及格(gé)的(de)成绩,只有阶段(duàn)的成(chéng)绩(jì)。

  体育统一(yī)测试内容分为必测项目和限选项目(mù):男生必(bì)测项(xiàng)目(mù)为1000米跑,女生必测(cè)项目为800米(mǐ)跑,此项满分均为4分。

  限选项目(mù)共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟(zhōng)跳绳、立定跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第二(èr)限选项目(mù)为(wèi)“掷(zhì)实心球、引体向(xiàng)上”二(èr)选(xuǎn)一,满分(fēn)为4分;

  女生第二(èr)限选(xuǎn)项目为“掷实心球、一分(fēn)钟仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选(xuǎn)一,此项满(mǎn)分为4分(fēn)。

  因残(cán)疾(jí)丧(sàng)失运(yùn)动能(néng)力(有残疾(jí)证)的考(kǎo)生(shēng),可申请免试,体育考试(shì)成绩以(yǐ)满分30分计入升学总成绩(jì)。

  因(yīn)严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体(tǐ)育活(huó)动和统一测试的考生,可(kě)申(shēn)请(qǐng)免试,体育考试成绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过(guò)于肥胖或患病(bìng)不适于(yú)参加统一测(cè)试(shì)长跑项目的考(kǎo)生(shēng),可申请该项目免试,该项目成绩(jì)按必(bì)测项目成绩满分(fēn)的(de)20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)是什(shén)么(一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗me)?

  随着(zhe)中(zhōng)考和高考制度(dù)的改(gǎi)革,体(tǐ)育的占分(fēn)比(bǐ)也(yě)是越来越高,尤其是(shì)中考,体育俨然成为了一门大科,很多学子的中(zhōng)考(kǎo)成绩(jì)就是被(bèi)体育拉了(le)分(fēn),因此中考体育(yù)是不能(néng)被忽视的。

  那么,岁销2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评分标准是什么呢(ne)?下面就这(zhè)个问题,让我们一起来看一下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育跳绳标准(zhǔn):满分是(shì)每(měi)分钟180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格是每分钟64个,每分钟(zhōng)64个以下为不及格。

  当然了,不同的(de)地区(qū)考(kǎo)核标准不(bù)同,具体要以(yǐ)该地区官方公布为(wèi)准。

中考体育(yù)跳(tiào)绳的(de)训练方(fāng)法和注意事项

        中考体育(yù)跳(tiào)绳(shéng),其(qí)实算得上是比较简(jiǎn)单的一(yī)项考核了,不像是1000米长跑那(nà)样(yàng)累(lèi),跳(tiào)绳只需掌握一定的技巧就可以(yǐ)了。

  比如说一开始以20秒为单位,看看自己20秒(miǎo)能跳几个,之后逐渐增加自己(jǐ)的数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候,便可(kě)以用(yòng)60秒(miǎo)乎稿游来计时了(le),继续突(tū)破自(zì)己(jǐ)。

      当然了,在(zài)跳绳考试(shì)的时候(hòu),也是有(yǒu)很多的注意事项,比如说要穿运动鞋和紧凑的衣服(fú)进行(xíng)考试,这样可以最大(dà)限度保证不受衣物的影(yǐng)响。

  同时考试(shì)之前要(yào)调节绳子的(de)长(zhǎng)度,这一点是(shì)很关键的,绳子长度不合适,非(fēi)常影(yǐng)响自(zì)己(jǐ)的(de)发挥(huī)。

      结语(yǔ):总而言之(zhī),中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)是越来(lái)越重要(yào)了,学子(zi)们不止是跳绳需要考核,还有很多项目要进行(xíng)考(kǎo)试,因此从初一开(kāi)始,就要(yào)加强体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才(cái)能轻松过关,临(lín)阵磨枪是不行的。

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