人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的(de)气质(zhì)也离不开衣服的功劳(láo)，不(bù)过不管穿(chuān)什么，都是(shì)和所处(chù)的大环(huán)境(jìng)相关联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的(de)去上班(bān)，也不能让一(yī)个(gè)卖(mài)房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的(de)需要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不(bù)仅不美观，而(ér)且还(hái)非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于(yú)知(zhī)道了之前是多么(me)的不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进(jìn)，那(nà)就是穿得越(yuè)来(lái)越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦(cā)轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁破皮的(de)话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸引力，但是(shì)女跑(pǎo)者(zhě)如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体中所(suǒ)占(zhàn)的比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着(zhe)上其实没(méi)有那(nà)么高的要求，只要不是(shì)在三伏(fú)天那(nà)样暴热的(de)天(tiān)气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背(bèi)心，以前参加马拉(lā)松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择(zé)五(wǔ)分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于(yú)男跑者(zhě)来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能(néng)够很大程(chéng)度上不会(huì)让别人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么穿，那样的确可(kě)以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍照1轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也(yě)比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上(shàng)套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人(rén)分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会(huì)以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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