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　　坐班是指每天(tiān)按规(guī)定时间在单位工作，多(duō)指在办公室上班的，同时(shí)规(guī)定无特别(bié)事不(bù)能长时间离开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不(bù)坐(zuò)班即指不用坐在办(bàn)公室工(gōng)作，可以(yǐ)在家工作，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班是(shì)不同的，上班(bān)包括(kuò)坐班(bān)与不坐班两(liǎng)种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说(shuō)，坐(zuò)班属于上班，但上(shàng)班并不一定(dìng)需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销(xiāo)售、网文作家等(děng)，这些工作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的(de)工作(zuò)对于员工来说，时间相(xiāng)对更加(jiā)自由(yóu)一些；

　　对于企业而言，会(huì)在(zài)一定程度上增加(jiā)管理压力。<除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗/p>

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的办(bàn)公(gōng)地点进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班(bān)族”的覆(fù)盖面(miàn)很广(guǎng)，譬如教(jiào)师、编(biān)辑、IT人(rén)员等等都是经常坐(zuò)着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造(zào)带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族，即不坐(zuò)班，那么(me)工作人员就(jiù)不会(huì)有这(zhè)么多职业病了。

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