生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材(cái)料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶(chá)的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖(pàng)都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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