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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成(chéng)年男性轻、中体力劳(láo)动者每日需要能量为(wèi)2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体(tǐ)力(lì)劳动者每日需(xū)要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和(hé)青少年、孕妇和乳母(mǔ)、老年人(rén)各(gè)自的生理特点不(bù)同，能量(liàng)需要也不(bù)尽相同。

　　成人每(měi)日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日由(yóu)食物提供的热(rè)量应不少于己于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最(zuì)少(shǎo)的(de)能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡路(lù)里（简称卡，缩写为(wèi)cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏(shì)度所需要的(de)热量(liàng)；

　　卡路里（calorie）是能量(liàng)单位，现在仍(réng)被广泛使用在营养(yǎng)计量和健身(shēn)手册上，国际标准的能量单(dān)位是焦耳（joule）。

　　作为(wèi)食物热量的法定单位，在(zài)欧洲普遍使用焦耳，美国则(zé)采(cǎi)用(yòng)卡路里。

　　虽(suī)然焦耳是(shì)中国大陆与台湾地区的法定(dìng)单位，然而由于沿袭传统，卡(kǎ)路里在(zài)中国大陆与台(tái)湾地区仍(réng)然被(bèi)广泛的(de)使用。

　　卡路里，是一个能量单位。

　　我们往往将(jiāng)卡路(lù)里与食品联系在一起，但(dàn)实际上它(tā)们适用于含有能量的任何物(wù)质。

　放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受　简单地(dì)说(shuō)，1卡路里的能量或热量可将(jiāng)1克水(shuǐ)在一个大气压(yā)下的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里(lǐ)约等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物理学中常用的能量单位)。

热量怎么换算成卡(kǎ)路(lù)里？1KJ等于(yú)多少卡路里(lǐ)？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成(chéng)年男性轻、中(zhōng)体力劳动(dòng)者每日需要能量为2400-2700kcal；女性(xìng)轻、中(zhōng)体力劳动者每日(rì)需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童和青少年、孕(yùn)妇和乳母、老年人(rén)各自(zì)的生理特点不同，能量需(xū)要也(yě)不尽相同。

　　成人每(měi)日(rì)友桐森需要的热量(liàng)

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦(jiāo)耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注(zhù)意：每日由食(shí)物提供的热量应不少于己于(yú) 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳(ěr) 这是(shì)维持轮镇人体正常生(shēng)命活动的最少的能量(liàng)

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡路里（简称(chēng)卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在(zài)1个(gè)大气压下，将1克(kè)水提升1摄(shè)氏(shì)度所(suǒ)需要(yào)的热量(liàng)；卡路里（calorie）是能量单位，现在(zài)仍(réng)被广泛使用在(zài)营养(放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受yǎng)计(jì)量和健身手册上(shàng)，国际标(biāo)准的(de)能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美(měi)国则采用卡路里。

　　虽然焦耳是中国大陆与台湾地区(qū)的法定单位，然而由(yóu)于沿袭传统，卡路里(lǐ)在中(zhōng)好亩国大(dà)陆(lù)与(yǔ)台(tái)湾地区(qū)仍然被广泛(fàn)的使用。

　　卡路里，是一(yī)个能量单位。

　　我们往(wǎng)往(wǎng)将卡路里与食品(pǐn)联系(xì)在(zài)一起(qǐ)，但实际上它们适用于(yú)含(hán)有(yǒu)能量的任何物质。

　　简单地说，1卡路(lù)里的能量或热量(liàng)可将(jiāng)1克水在一个大气(qì)压下(xià)的(de)温度升高1摄氏度。

　　1卡路里约等(děng)于4.186焦耳(焦(jiāo)耳(ěr)是物理(lǐ)学中常用的(de)能量单位)。

　　参考资料：百(bǎi)度百科(kē)-卡路里

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