张天(tiān)爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低(dī)，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最(z2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月uì)好的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

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张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候(hòu)和一(yī)个(gè)时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的(de)能力。

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