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200mm是多少米，2000mm是多少米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才甜呢(ne)？选品种的。关(guān)于红薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)以及红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)呢，红薯怎样(yàng)挑才甜一点，红薯怎样挑(tiāo)甜的，怎样挑(tiāo)选红薯(shǔ)比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比(bǐ)较(jiào)甜等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食物，能够生吃红薯，但不主张生吃红(hóng)薯(shǔ)。生(shēng)吃红薯不会引起中毒(dú)，但生红(hóng)薯中含有(yǒu)丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有(yǒu)或(huò)许由于消化不良而出(chū)现(xiàn)腹(fù)胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟，才可让(ràng)红薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食(shí)用过多生(shēng)红薯，是由于(yú)生红薯中含有一种气化酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气，感(gǎn)觉腹胀(zhàng)难(nán)过(guò)。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品(pǐn)种。

　　红薯有四(sì)种，分别是红心红薯、白心红薯、黄(huáng)心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心(xīn)红(hóng)薯的滋味甜美(měi)，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟(shú)之后(hòu)香(xiāng)气溢散，口(kǒu)感十(shí)分(fēn)嫩(n200mm是多少米，2000mm是多少米èn)。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比较高，口感(gǎn)上(shàng)糯(nuò)而不腻，一(yī)般用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各(gè)种办法，口感也是(shì)十分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特别好，可是养分(fēn)价值(zhí)比较高。

　　几种红薯的口感不(bù)同也比较大，在(zài)购买的时分(fēn)依(yī)据自己的需求来挑选就(jiù)好了(le)。

　　2、看红薯的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最直观能(néng)看到的便是红薯的(de)外观(guān)了，在购买红薯的(de)时(shí)分，咱们能够先看下(xià)红薯(shǔ)的外(wài)观，挑选外形丰(fēng)满、外表润滑(huá)地(dì)进行购(gòu)买，假如红薯(shǔ)外(wài)表(biǎo)皮是高低不(bù)平或许(xǔ)有黑点、发霉或许是有缺(quē)口的就别买了，这种(zhǒng)有或许是(shì)寄存时刻(kè)过久(jiǔ)，或许会有(yǒu)蜕变(biàn)的(de)问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过久，水分(fēn)有(yǒu)些丢失掉(diào)了，还有(yǒu)便是发芽的必定不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽(jǐn)量(liàng)去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红(hóng)薯的口感是比较(jiào)好的，由(yóu)于这种红薯在(zài)成长的过程中养分吸收(shōu)得比较均匀，养(yǎng)分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说，两头尖、中心粗的红薯口感上(shàng)会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好的红薯(shǔ)放进购(gòu)物袋的时分，能够随手捏(niē)一(yī)下红薯(shǔ)的头(tóu)尾处，挑选(xuǎn)捏起来比较(jiào)紧实的，假如是捏起来比(bǐ)较软的话(huà)，有或(huò)许是水(shuǐ)分丢(diū)失导致的，就没有那么(me)新鲜了(le)，所以在(zài)挑选捏起来(lái)紧(jǐn)实水分也比较足(zú)的。