个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中(zhōng)的(de)第四个(gè)节气。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎明更(gèng)早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多的白(bái)日时光，去(qù)好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的(de)由来(lái) | 二十四(sì)节气(qì)之一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之一，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜(yè)长短平(píng)均(jūn)，当春季(jì)九十(shí)日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学(xué)上有重要(yào)意义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道(dào)继续(xù)向北(běi)半球(qiú)推移，北半球(qiú)各(gè)地白昼开始长于黑夜，南半球(qiú)与之(zhī)相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间(个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做jiān)有(yǒu)“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿俏”的说(shuō)法，在每年春分(fēn)的这一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春(chūn)天的到(dào)来(lái)。

为什么(me)要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼夜平(píng)分，地球(qiú)磁场平(píng)衡(héng)，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习俗(sú)”的(de)玩艺儿，何以成为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前(qián)尚难(nán)考(kǎo)证。不过其玩法的(de)确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子(zi)有言：“不时(shí)，不食。”食物(wù)也有自己(jǐ)的时节。春菜顾(gù)名(míng)思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节(jié)，吃春(chūn)菜(cài)有(yǒu)很(hěn)多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充(chōng)身体所需的营养素，增强身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时(shí)节吃(chī)春(chūn)菜既有(yǒu)象征(zhēng)意(yì)义，又有(yǒu)营养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有可能发(fā)生急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家(jiā)，这(zhè)个时节(jié)最重要(yào)的(de)还是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的(de)更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大(dà)热之物，不碰过于油腻之(zhī)物。因为(wèi)在春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄入的(de)食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素的矿物(wù)质的食物。尤(yóu)其是(shì)家中有正(zhèng)处于生(shēng)长发育的孩子，饮(yǐn)食更需(xū)格外注意，别错过(guò)了孩子生长发(fā)育(yù)的(de)黄金(jīn)季节。