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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是(shì)温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的芒果(guǒ)的(de)果核会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖果，香(xi云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖āng)味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没(méi)有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出(chū)不(bù)同，一(yī)般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的(de)芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的(de)，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了(le)要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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