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沙田柚可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不(bù)可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常(cháng)见的水果,含(hán)有一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成分,

　　减(jiǎn)肥期间(jiān)适量吃一些柚子,可为身体补(bǔ)充一(yī)定(dìng)营养成分。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不能只(zhǐ)通过吃(chī)柚子(zi)进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么外观。

　　每个(gè)东西都有它适合自(zì)己的大小，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚子多半是还自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水分(fēn)，吃起来也没有什(shén)么(me)味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都(dōu)是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚子(zi)的品质比较(jiào)好，但(dàn)要不是这个(gè)形状的话(huà)，就建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的话，在没成(chéng)熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟(shú)程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个柚子(zi)是(shì)比较老的(de)了，里面已经没有什(shén)么水分了(le)，没有水分的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光照(zhào)还能泛(fàn)着光的(de)，就说明(míng)这种柚子是生长得(dé)比(bǐ)较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着(zhe)褶子(zi)不泛(fàn)光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子(zi)的(de)下面有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚子的(de)脐(qí)部，用手指(zhǐ)按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软的(de)，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚(yòu)子(zi)就可以(yǐ)放(fàng)弃了。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙(shā)田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小(xiǎo)的(de)，这种小柚子多半(bàn)是还没(méi)成熟(shú)的(de)，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的(de)柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般(bān)都是上(shàng)面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在(zài)没成(chéng)熟的(de)时候表皮都(dōu)是青色(sè)的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色(sè)，那(nà)么(me)这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果(guǒ)表(biǎo)皮是(shì)特别明(míng)显的黄色(sè)，就(jiù)代表了这个柚(yòu)子是(shì)比(bǐ)较老(lǎo)的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了(le)，没(méi)有水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下(xià)面(miàn)有一(yī)个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能(néng)够按进(jìn)去的，就(jiù)说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田(tián)自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡品，容县种植沙(shā)田柚的历史已有两千多年，其(qí)果大形美、味甜(tián)蜜(mì)且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫(hú)芦形(xíng)和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱(qián)大(dà)的环(huán)状印圈内有(yǒu)放射(shè)沟(gōu)纹(wén)，常称为菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极(jí)耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚(yòu)。

　　梅州沙(shā)田柚又(yòu)名(míng)梅(méi)州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年(nián)枝粗壮(zhuàng)较(jiào)直立(lì)，果实(shí)梨形或葫(hú)芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现出白(bái)色或虾肉色，风(fēng)味(wèi)浓(nóng)甜品质上等(děng)。

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