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我们生在红旗下谁写的我们生在红旗下完整句子一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网(wǎng)友在微博发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人也(yě)在该话题下发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都发(fā)生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有体重的(de)变化(huà)，而是(shì)看到你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的食(shí)物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操关系变(biàn)好(hǎo)了、和老公有共同(tóng)话题了(le)、睡眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红(hóng)，创下(xià)了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年(nián)以来，这些男(nán)孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话题(tí)，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这(zhè)个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内容(róng)来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来(lái)，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了(le)减肥(féi)的效(xiào)果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不(bù)成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状态都(dōu)是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友表(biǎo)示(shì)，这(zhè)一年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但(dàn)是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变得越(yuè)来(lái)越(yuè)好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自(zì)己压力(lì)很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)后，感受(shòu)到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之以(yǐ)恒的(de)事，也有部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有的小毛病(bìng)都好了(le)，身体状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不(bù)仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过(guò)去(qù)了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外(wài)，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交平台(tái)上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万(wàn)。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为例，根(gēn)据(jù)蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较(jiào)为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的(de)头部(bù)博主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身(shēn)操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基(jī)本保持(chí)平(píng)均(jūn)每(měi)周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看(kàn)量数据热(rè)度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同(tóng)时，这些直播中(zhōng)，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的(de)带(dài)大家跳操，他还会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的事情多了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻(qī)子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而一年(nián)过(guò)后，直(zhí)播(bō)带货(huò)也成为刘畊宏变现的主我们生在红旗下谁写的我们生在红旗下完整句子要方式。不(bù)过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。我们生在红旗下谁写的我们生在红旗下完整句子

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？