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北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等(d北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么ěng)物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的循(xún)环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美(měi)式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的(de)总体积来讲，是没(méi)有量的(de)差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么比热美式，没(méi)有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热美式(shì)的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合所有的(de)豆(dòu)子的(de)，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。