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西瓜能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)能够天天吃的(de)。

　　不主张(zhāng)天天吃西瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚(hòu)，适量吃能够为人体弥补养分，可(kě)是不主张天天吃。

　　西(xī)瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会损害脾胃，影响脾胃正常(cháng)功(gōng)用。若女人很多食用(yòng)西瓜，会对生理期(qī)形成不良影(yǐng)响，

　　食用者或(huò)许会呈现(xiàn)经血量少、痛(tòng)经等症状。西(xī)瓜中含有很多的(de)水(shuǐ)分，长时间很多食用(yòng)会导致胃(wèi)肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响胃肠道黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很多(duō)的(de)糖类物质，过(guò)量食用会导致食用(yòng)者体内血(xuè)糖(táng)水(shuǐ)平上升，添加肝脏和胰腺功用的担负(fù)。

怎样挑西瓜挑(tiāo)的又甜(tián)又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿的为最好,由(yóu)于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的(de)水大冤种什么意思，大冤种是骂人吗分就越多(duō),瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好,小就阐明(míng)西(xī)瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深(shēn)浅清楚,而且纹理规整的瓜(guā),这样的瓜发(fā)育的很(hěn)好,会比(bǐ)纹理紊乱的(de)好吃。

买(mǎi)西瓜(guā)怎(zěn)样挑(tiāo)又甜又熟

　　1、听(tīng)声(shēng)响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当”的声响，则代表西瓜(guā)不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形(xíng)状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭(pēng)嘭”的响(xiǎng)声(shēng)，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到“当当”的声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟的(de)西瓜形(xíng)状比较均匀，而差(chà)瓜的形状(zhuàng)比(bǐ)较(jiào)变形(xíng)。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水分就(jiù)越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的(de)圈：西瓜底部(bù)的圆圈越小(xiǎo)越好，圈小则(zé)阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹(wén)理粗大(dà)明晰、深浅清楚，而且纹(wén)理规整的瓜(guā)，这样的瓜(guā)发(fā)育的很好，会比纹理(lǐ)紊乱的(de)西(xī)瓜好吃。

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