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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比(bǐ)较(jiào)多了。这个饮用量非常不健康，每天(tiān)一(yī)瓶(píng)就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害(hài)是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖(kā)啡因会使血脂升(shēng)高(gāo)，容易(yì)加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血(xuè)压(yā)患(huàn)者多(duō)饮，会加速病(bìng)情的恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质的作(zuò)用(yòng)下，易使身体某些组(zǔ)织发生(shēng)突变(biàn)，甚至导(dǎo)致癌(ái)细胞的产(chǎn)生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天(tiān)都可以喝的，但建议不(bù)要喝(hē)多。每天(tiān)饮(yǐn)用2到10升可乐的人(rén)会(huì)出现(xiàn)血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在饮用了(le)太多的软饮(yǐn)料，导致出现(xiàn)了(le)诸如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头软化(huà)、新陈代(dài)谢综合征和糖尿病之类(lèi)的许多(duō)疾病，更多的病(bìng)例(lì)越来(lái)越证明过(guò)量饮用可乐确实会导致人(rén)体血钾过低，进而导致(zhì)肌肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪等一(yī)系列疾病。

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