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　　从(cóng)中医角度(dù)来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生(shēng)津(jīn)止渴(kě)等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿物质(zhì)成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改(gǎi)善缓解上(shà菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里ng)火引发的便(biàn)秘等(děng)症状。

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　　上火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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