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苹(píng)果可以放冰箱吗

  苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

  苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰(bīng)箱里的,温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长,

  苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de),可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè),

  另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的,在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食,多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的(de)体质,有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧(qiǎo)视频

  1、看颜(yán)色(sè)。

  红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的,这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃,应该挑黄里透红(hóng)的(de),尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的(de),不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好(hǎo)。

  2、闻味(wèi)道。

  我们可以闻一下苹果,成熟的(de)苹果会自带一种左右结构相同的字有哪些,左右结构相同的字大全(zhǒng)苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息,如果闻到有类似酒精味(wèi),这(zhè)种苹(píng)果说(shuō)明放了很久(j左右结构相同的字有哪些,左右结构相同的字大全iǔ),就不要买了(le)。

  3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿,说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好,如果苹果的蒂已经干枯,那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不新鲜了,最好不(bù)买。

  4、看(kàn)纹路(lù)。

  有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开的,比较(jiào)杂乱,这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度,口感比较差,看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的,红色的条纹越多,苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

  苹果的表面(miàn)要光滑,没有虫眼,没(méi)有干枯

  颜色不能特别(bié)红(hóng),有些(xiē)粉,且不能红成一(yī)片,要挑(tiāo)有许多(duō)红丝(sī)的那一种

  应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的(de),黄里透红的的,千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的,这样的一般味道都很寡淡。

  如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿的,枯(kū)黄(huáng)的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

  苹果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物,每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

  苹果(guǒ)中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。

  其有利于溶解硫(liú)元素,使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

  国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果,医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我”。

  不(bù)宜人群(qún)食用(yòng)人群:

  溃疡性结肠炎的病人:溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果,尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较(jiào)硬,又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī),很不利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃疡面的(de)愈(yù)合,且可因(yīn)机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

  白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén): 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ),以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

  平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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