张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给(gěi)人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是(shì)挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是(shì)路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

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不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的(de)便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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