城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字-惠安汇通石材有限公司

城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克(kè)的。关于一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多少以及一(yī)个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少大(dà)卡，一个鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少千焦，一(yī)个鹅蛋的热量是多少(shǎo)米饭(fàn)，一(yī)个鹅蛋的热量是多少(shǎo)卡路(lù)里，一百克(kè)鹅蛋的热(rè)量等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

一个(gè)鹅蛋等于(yú)几个鸡(jī)蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋(dàn)的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大(dà)小在225-280克，一(yī)个鸡蛋大小在(zài)80克左右(yòu)。

　　从(cóng)大小体(tǐ)积上(shàng)来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是196大(dà)卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家(jiā)禽(qín)鹅生下的(de)卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个(gè)体很大，味道有(yǒu)些油，必须用很(hěn)新鲜的鹅城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字蛋稍加烹煮后食(shí)用。

　　鹅(é)蛋(dàn)每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四(sì)五倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈白色(sè)，鹅蛋中还含有多种维生素(sù)及矿物质，城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字但质(zhì)地较粗糙，草腥(xīng)味较(jiào)重，食味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的(de)吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入(rù)碗中，加入(rù)适量清水、少量(liàng)食用盐和适量料(liào)酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均(jūn)匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋液后，你可以直接(jiē)把蛋(dàn)液(yè)放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打开蒸(zhēng)锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅(guō)里的鹅蛋就可以(yǐ)蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒在(zài)上(shàng)面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是他最好的吃方式。

　　制作时，你可(kě)以根据自己的需要混合适(shì)量的绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和(hé城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字)黄瓜(guā)是炒鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的时候，你应该(gāi)把(bǎ)两个鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后(hòu)把黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入(rù)葱花，翻炒到香(xiāng)味(wèi)，然(rán)后把黄(huáng)瓜薄(báo)片翻炒到软(ruǎn)，然后把(bǎ)翻炒的鹅(é)蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入(rù)适量(liàng)的(de)食盐调味，然(rán)后就可(kě)以从锅里吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制(zhì)鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用(yòng)白酒(jiǔ)浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该涂上适(shì)量的食用(yòng)盐。

　　没有(yǒu)必要用塑(sù)料包装(zhuāng)，它应该直接放在一个可以密(mì)封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风(fēng)处腌制40天后，可以品(pǐn)尝(cháng)，放在锅里煮熟(shú)后食用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅(é)蛋(dàn)的营养价值

　　鹅蛋里边含有(yǒu)丰富(fù)蛋白质、脂肪，还有(yǒu)各种维生(shēng)素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是(shì)集中在蛋黄内(nèi)，含有很多磷脂(zhī)，其中一半是卵磷脂，卵磷(lín)脂对人脑和神(shén)经组织发育有很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋(dàn)黄内，另外鹅蛋里(lǐ)边铁、磷(lín)和钙含量较多，很容易被人(rén)体吸收，可以作为补钙一个辅助(zhù)产(chǎn)品(pǐn)。

　　鹅(é)蛋里边维生(shēng)素含量也很丰富，含有丰富维生(shēng)素A、D和一(yī)些核黄素，对人视力也有很好补(bǔ)益作(zuò)用。