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武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里(lǐ)含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排(pái)出身(shēn)体之外，所以适(shì)当吃一(yī)些黍(shǔ)米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元素(sù)，而且还有很多其他(tā)的(de)营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别(bié)名是软黄(huáng)米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋(dàn)白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等(děng武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子)营(yíng)养元素。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单(dān)生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无(wú)毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十(shí)七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚(yà)油酸、异(yì)亚油(yóu)酸(suān)等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调(diào)补(bǔ)机(jī)体代谢十(shí)分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加(jiā)工而成。

　　适于贫(pín)瘠干(gàn)燥(zào)土壤(rǎng)生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一种农作物，含有的(de)人体(tǐ)必需的八种氨基酸(suān)的(de)含量(liàng)均高于大米和小麦，尤(yóu)其是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本(běn)科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下(xià)武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉(mài)；第一外稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃薄膜(mó)质(zhì)，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑而有(yǒu)光泽(zé)，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色(sè)，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽(zāi)培。

　　一般分两(liǎng)种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的(de)种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每(měi)100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为大米(mǐ)的(de)4倍。