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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生100块钱值多少美元100块钱值多少美元，100美元是几百元钱，100美元是几百元钱(shēng)活作息和(hé)健康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质，100块钱值多少美元，100美元是几百元钱有(yǒu)些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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