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张姓与什么姓是世仇全国张姓是一家吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝(sī)，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重的变化(huà)，而是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然(rán)走红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这(zhè)些男孩女孩们(men)，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成(chéng)为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的内(nèi)容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都(dōu)是(shì)肉(ròu)眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然体重变化不大，但是能(néng)够(gòu)明(míng)显感(gǎn)受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平(píng)台中也有很多(duō)网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾(céng)经(jīng)患(huàn)有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什张姓与什么姓是世仇全国张姓是一家吗么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微博(bó)、小红书(shū)、快(kuài)手等社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝(sī)量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余(yú)万。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头(tóu)部(bù)博主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持(chí)平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已(yǐ)经过去一年，但刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播的(de)观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也(yě)张姓与什么姓是世仇全国张姓是一家吗都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏(hóng)也并非(fēi)一(yī)成(chéng)不变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物(wù)，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去(qù)年(nián)刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也(yě)成(chéng)为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播(bō)带货是(shì)以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝(sī)的大号则没有(yǒu)带货(huò)记录(lù)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？