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sand可数吗还是不可数，thousand可数吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃是可(kě)以直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接(jiē)吃(chī)。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬酸、苹(píng)果(guǒ)酸(suān)等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃液(yè)的分泌，从(cóng)而(ér)促进机体消化功能，可用于(yú)治疗消化不良(liáng)、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还(hái)含有糖类(lèi)、维生素C、维生(shēng)素B族、胡(hú)萝卜素等营养成(chéng)分，有利于促sand可数吗还是不可数，thousand可数吗(cù)进机体(tǐ)排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃有利于促(cù)进体内(nèi)酒精随(suí)尿液排出，从而加(jiā)速解(jiě)酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有增强(qiáng)体质、促进消(xiāo)化、开胃消食、生津止渴等作用，还具(jù)有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效(xiào)。

　　杨桃通(tōng)常可以清(qīng)洗后直接食用，不需要剥皮(pí)，但是五个棱(léng)角边(biān)上的果皮较(jiào)硬，且口感(gǎn)发涩，可(kě)削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中(zhōng)含有(yǒu)的(de)维生素(sù)和纤维素(sù)，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症(zhèng)状。

怎么(me)挑杨桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃(táo)的(de)时(shí)候最好挑选那(nà)些果皮绿(lǜ)中带一点黄，这样的果实不软不(bù)硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜色(sè)带一点暗红色代表(biǎo)果实已经熟(shú)透了(le)，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明(míng)果实(shí)还sand可数吗还是不可数，thousand可数吗(hái)未(wèi)熟，吃起来味(wèi)道酸(suān)涩(sè)。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨(yáng)桃(táo)的时候尽量选(xuǎn)择那些有五个棱角的(de)，如果发现棱角(jiǎo)有(yǒu)破损(sǔn)就不要购(gòu)买了，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃(táo)挑选时候也不要选择那些(xiē)长得奇(qí)形怪(guài)状的，这些果实的养分(fēn)分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮是否有(yǒu)破损，尽量(liàng)选择那些完整的(de)，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨桃会有一(yī)定的光泽，这是(shì)因为杨桃(táo)充(chōng)分吸收(shōu)光(guāng)照(zhào)会使养分溢出，在果实表面形成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种挑选方(fāng)法，在购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃(táo)的时候(hòu)可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可(kě)以选择。

　　如(rú)果摸(mō)起来局部(bù)较软，甚至整体偏(piān)软的话就不要选择了(le)，这样的杨桃口(kǒu)感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分量，如果较重的话证明(míng)水分较(jiào)多，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候也不应只追求大的杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的话口感也(yě)会变差(chà)，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨(yáng)桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰(fēng)富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么(me)挑选才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选有六种方法(fǎ)，好吃的杨桃(táo)外表颜色绿中带一(yī)点黄；杨桃(táo)的形(xíng)状(zhuàng)有五个棱角，挑选的时候不要(yào)选择那(nà)些奇形怪状的(de)；果皮要保持(chí)完sand可数吗还是不可数，thousand可数吗整，没有(yǒu)破损(sǔn)；五个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用(yòng)手捏起来较硬(yìng)最好；拿(ná)在手里面(miàn)感觉较重(zhòng)的最好，但(dàn)不要选(xuǎn)择那些太重的。