莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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