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  2021年体(tǐ)育跳绳女生满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评(píng)分标准(zhǔn)是(shì)不一样的,几个的分数(shù)也是不(bù)一样(yàng)的,中考体育考核的是(shì)综合项目(mù)的成(chéng)绩,所以跳(tiào)绳不存(cún)在及不及(jí)格(gé)的成(chéng)绩(jì),只有(yǒu)阶段(duàn)的(de)成(chéng)绩。

  体育统一测(cè)试(shì)内容分(fēn)为必测项(xiàng)目和限选项目:男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为(wèi)800米跑,此项满(mǎn)分均为(wèi)4分。

  限(xiàn)选项目共两(liǎng)项,男生、女生(shēng)第一限选项目相同,即“50米(mǐ)跑、一(yī)分(fēn)钟跳(tiào)绳、立(lì)定跳远”三选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分(fēn)为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为“掷实心球(qiú)、引体(tǐ)向(xiàng)上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女(nǚ)生第二限选(x龙钟是什么意思有什么表达效果,双袖龙钟的龙钟是什么意思uǎn)项目为“掷实心球、一分钟仰卧(wò)起坐”二选一,此项(xiàng)满分为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动(dòng)能力(有残(cán)疾证)的(de)考生,可申请免试,体育考试成绩以满分30分计入(rù)升(shēng)学总成(chéng)绩。

  因严(yán)重伤病长期免修体育课及不(bù)能参加平时体育活(huó)动(dòng)和统一测试的考生,可申请免(miǎn)试,体育考(kǎo)试成绩按18分计(jì)入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或患病(bìng)不适于(yú)参加统一测(cè)试长跑(pǎo)项(xiàng)目(mù)的考生,可申(shēn)请该项目免试,该项目成绩按必测项目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高考制(zhì)度的(de)改革,体育的占分比(bǐ)也是(shì)越来越高,尤其(qí)是(shì)中考,体育(yù)俨然成(chéng)为了一门大科(kē),很多学(xué)子的中考(kǎo)成绩(jì)就(jiù)是被体育拉了分,因此中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)是不能被(bèi)忽(hū)视的。

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中考体育(yù)跳绳评(píng)分标准

        2021中考体育跳绳(shéng)标准:满分是(shì)每(měi)分钟180个,优秀是每分钟140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格(gé)是每分(fēn)钟64个,每(měi)分(fēn)钟(zhōng)64个以(yǐ)下为不(bù)及格。

  当然(rán)了,不同的地(dì)区考核标准不(bù)同,具体要以(yǐ)该地区官方(fāng)公(gōng)布为准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练方法和注(zhù)意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是比较简单的(de)一项考核了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定(dìng)的技(jì)巧就可以了。

  比如说(shuō)一开始以20秒为单(dān)位,看看自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐(jiàn)增(zēng)加自己的数量,当敬液20秒突破(pò)40个的时(shí)候,便可以用60秒(miǎo)乎稿游来(lái)计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了,在跳(tiào)绳(shéng)考试的时候,也是有很多的注意事(shì)项(xiàng),比如(rú)说要穿(chuān)运动(dòng)鞋和紧凑的衣服进(jìn)行考试(shì),这样可以最大限度(dù)保证不受(shòu)衣(yī)物的影响(xiǎng)。

  同时考试之前要调节绳子的长度,这一点是很(hěn)关键(jiàn)的,绳子长度不合适,非常影响自己的(de)发挥。

      结语(yǔ):总而言之,中考体(tǐ)育是越来越重(zhòng)要了,学(xué)子们不(bù)止(zhǐ)是跳绳(shéng)需(xū)要(yào)考核(hé),还(hái)有很多项目要(yào)进行考试,因此(cǐ)从(cóng)初一开始,就要加强体育锻炼,到了(le)初三才能轻(qīng)松过(guò)关,临阵磨枪是不行的。

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