关于一天一瓶可乐算过量吗(ma),可(kě)乐建议几天喝一次,三天一瓶可乐算过量吗(ma)的最新(xīn)生活经(jīng)验内容如下：

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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了(le)，比较多了。这个饮(yǐn)用量非常不健(jiàn)康，每天(tiān)一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危(wēi)害是巨大(dà)的。可乐含有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡(fēi)因会使血脂(zhī)升高，容易加剧动脉硬化(huà)。高血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会(huì)加(jiā)速病(bìng)情的(de)恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖啡因(yīn)在(zài)尼古丁诱变物质的作用下，易使身体(tǐ)某些组织发生(shēng)突变，甚至导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含(hán)有碳酸，喝多了对身体不(bù)好(hǎo)。因为人体在(zài)弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每(měi)天都(dōu)可以喝的，但建议不要(yào)喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可乐的(de)人会出现(xiàn)血钾过低症状(zhuàng)。比起过去(qù)，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出(chū)现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病、骨(gǔ)头软化、新陈(chén)代谢综(zōng)合征和糖尿病之类的许多疾(jí)病，更多的(de)病例越来(lái)越(yuè)证明过(guò)量(liàng)饮用可乐(lè)确实会导致人体血钾过低，进(jìn)而导致肌肉疾病、心(xīn)跳(tiào)失常、瘫痪等一系列疾病。

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