生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng国v是不是国5，国v与国vl的区别)种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环(huán)境及(jí)附加(jiā)的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，国v是不是国5，国v与国vl的区别茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常(cháng)心态(tài)下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更(gèng)是撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。国v是不是国5，国v与国vl的区别>

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地(dì)经过(guò)增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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