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主(zhǔ)播坐班和不坐(zuò)班是什么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意(yì)思(sī)区别

　　坐班是指每天按(àn)规定时间在单(dān)位工作，多指在(zài)办公室上班的，同(tóng)时规定无特别事(shì)不(bù)能长(zhǎng)时间(jiān)离(lí)开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可(kě)以(yǐ)在家工作，工作时(shí)间等自(zì)由(yóu)支配。<颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗/p>

　　坐(zuò)班与上班是不同的，上班包括坐(zuò)班(bān)与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于(yú)上班，但上班并(bìng)不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文(wén)作家等，这些工作都属于不需要坐班的(de)工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班的工作(zuò)对于员工来说，时间相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对于企业(yè)而言(yán)，会在一(yī)定程度上增加管理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班什么意思(sī),什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定的办公地点进行(xíng)办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多(duō)人(rén)闷(mèn)孙都是(shì)“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木浮肿(zhǒng)、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这都是经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏(fá)锻炼造带茄成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业(yè)病了。

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