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高粱是寒性食物吗

  不是的(de),高粱不是(shì)寒性食物的(de)。

  高粱米具(jù)有补(bǔ)充营养以及减(jiǎn)肥瘦身等功效,高(gāo)粱米不是凉性。高粱米是一种粗粮,

  含(hán)有丰富的植物蛋白(bái)、碳水(shuǐ)化合物(wù)、粗纤(xiān)维以(yǐ)及多(duō)种微量(liàng)元素成分,可以(yǐ)满足(zú)人(rén)体正常代谢和(hé)对(duì)不同营(yíng)养的(de)需要。

  高粱米是低热量的(de)食物,含有大(dà)量(liàng)的膳食纤维,能够(gòu)增强人体(tǐ)饱腹感,促进身体代谢,防止脂(zhī)肪堆积,有减肥瘦身的(de)作(zuò)用。

高梁的种植方法

  1、选(xuǎn)地(dì)整地。

  高粱(liáng)根系发(fā)达吸水吸肥力(lì)强,宜选择平坦疏松较(jiào)肥沃的(de)地块种植。

  播种前(qián)必(bì)须做(zuò)到精细(xì)整地,将地耙平(píng)、耙细。

  高粱忌连作,合理的轮(lún)作方(fāng)式是高粱增产的关键(jiàn)。

  高粱(liáng)的理想(xiǎng)前茬(chá)是大豆茬,其次是玉米(mǐ)茬、马铃薯茬(chá)等。

  适(shì)宜的后茬(chá)最好是(shì)大豆(dòu)茬、或与玉(yù)米(mǐ)、谷(gǔ)子轮作。

  2、种子选择。

  播种前进行(xíng)风选(xuǎn)或筛(shāi)选,淘(táo)汰小(xiǎo)粒、瘪(biě)粒(lì)、病粒,选出(chū)大粒、籽(zǐ)粒饱满的种子做生(shēng)产用种(zhǒng)。

  同时,选择晴(qíng)好(hǎo)的天(tiān)气,晒种(zhǒng)2-3d天,提高(gāo)种子(zi)芽势(shì)、芽率。

  播种密度以“肥地宜密,薄地宜稀”为原则(zé)。

  3、田间管理。

  间苗、定苗:苗后(hòu)3-4叶期间苗,5-6叶期定苗。

  定苗(miáo)时(shí)要做(zuò)到(dào)等(děng)距留苗,苗、正苗,不留双(shuāng)株苗、二茬苗,还应拔(bá)除(chú)杂株,提高纯度,充分(fēn)发挥良种的增产(chǎn)效应。

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