人靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为(wèi)她加分的，所谓的气(q中国为什么叫兔子国ì)质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不(bù)管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环(huán)境相关联的(de)，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的(de)穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且(qiě)还非常(cháng)的(de)难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步(bù)的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道了之前是(shì)多(duō)么的(de)不合时宜和不专业，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越(yuè)来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣(yī)服和皮(pí)肤(fū)的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸(xī)引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得会让人(rén)浮想联(lián)翩(piān)，毕(bì)竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占(zhàn)的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是(shì)要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实(shí)没有那(nà)么(me)高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多(duō)想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多数(shù)人还是在认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好看，但是依(yī)然给(gěi)了(le)别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力(lì)裤(kù)上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距(jù)离(lí)为(wèi)主，希望这对于我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好建议。

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