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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上也能(néng)促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不(蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了bù)仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的(de)让自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大(dà)打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足(蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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