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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等(děng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，适当(dāng)的吃(chī)一些(xiē)西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起到一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情况发生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影响，所以西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)不(bù)能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越戴choker就是m吗，戴choker什么意思甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(ti戴choker就是m吗，戴choker什么意思án)瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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