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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾的。 羊肉(ròu)具(jù)有温(wēn)中(zhōng)健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效(xiào)，羊(yáng)肉可以促进血液循环(huán)，增强身(shēn)体(tǐ)抵(dǐ)抗力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的(de)患(huàn)者(zhě)有很好的食补的(de)效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补虚(xū)，促(cù)进(jìn)血(xuè)液循环，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中(zhōng)是有(yǒu)很多好处，羊肉可以促(cù)进(jìn)血液(yè)循环(huán)，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，所以说吃(chī)羊肉有(yǒu)很(hěn)多的功能(néng)和效果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊肉(ròu)的(de)方法有哪些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调味品，也可用酱(jiàng)油(yóu)浸(jìn)红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的(de)风吹直至羊(yáng)肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉(diào)，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂(guà)起来，或(huò)是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊(yáng)肉(ròu)保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进(jìn)适量的(de)食用油加(jiā)热，待油热之后，放进(jìn)羊(yáng)肉翻炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点(diǎn)水分为止，再加(jiā)入盐(yán)。

　　晾凉后把(bǎ)羊(yáng)肉放(fàng)进干净的容器里(lǐ)，要吃(chī)的时(shí)候再取(qǔ)出来。

　　这样保存的(de)羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以(yǐ)保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还(hái)可以大大延(yán)长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分(fēn)成一份一份的，分别装入保鲜袋(dài)封(fēng)口之后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应(yīng)该调(diào)整在负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量不要随(suí)意打开羊(yáng)肉的那一格，不(bù)然(rán)羊(yáng)肉(ròu)就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后，如(rú)果保存得当一般可以储存(cún)10个月左(zuǒ)右的时(shí)间，不过(guò)也要尽快把(bǎ)剩余(yú)的羊(yáng)肉(ròu)吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之(zhī)前就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜嫩，如(rú)果本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉(ròu)的营养(yǎng)价值和口感都(dōu)会(huì)流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的(de)时候，如果(guǒ)肌肉结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜色(sè)鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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