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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温(wēn)热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在(zài)中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，独肖有哪几个这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻(wén)着(zhe独肖有哪几个)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最(zuì)好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放(fàng)得(dé)比较(jiào)长了。

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