徐海为是谁？春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节气中的第四(sì)个节(jié)气。自(zì)今(jīn)日(rì)起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味(wèi)着，我们拥有更(gèng)多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的(de)由来 | 二十四节气之一(yī) 春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料(liào)正能量

春(chūn)分由来

春(chūn)分，是二十四节(jié)气之(zhī)一，春季的第四个节(jié)气。每年公历(lì)3月(yuè)20或21日(rì)，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短(duǎn)平均(jūn)，当春季九(jiǔ)十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要(yào)意义(yì)，春分(fēn)这天太阳直(zhí)射(shè)赤(chì)道，南(nán)北半球昼夜平分，自(zì)这天以(yǐ)徐海为是谁？后太(tài)阳(yáng)直(zhí)射位置由赤(chì)道继(jì)续向北半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半球(qiú)与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分(fēn)到，蛋儿俏(qiào)”的(de)说法，在每年春分的(de)这一天，各地民(mín)间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料(liào)记(jì)载，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的(de)到来(lái)。

为什么要在春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这(zhè)天南(nán)北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平(píng)衡(héng)，所以这天是(shì)最容易将鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指(zhǐ)香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力(lì)。此外(wài)，春菜还含有丰富的维(wéi)生(shēng)素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充身体所(suǒ)需的营(yíng)养素(sù)，增(zēng)强身(shēn)体免疫力，预防(fáng)感冒和其(qí)他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意(yì)义，又有(yǒu)营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动频(pín)繁，冷暖难测(cè)，一(yī)天之内(nèi)天气都有可能发生急(jí)剧(jù)徐海为是谁？变化，一不注意就(jiù)很容易(yì)生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编(biān)提醒大家，这个时节最重要(yào)的还(hái)是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足(zú)部和腿部(bù)要(yào)穿的更暖和些，切记(jì)着(zhe)急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢非(fēi)常旺(wàng)盛，摄入的食物(wù)应该以清淡易消化(huà)为主，宜(yí)摄入高蛋(dàn)白(bái)以及富(fù)含维生素(sù)的(de)矿物质的食物(wù)。尤(yóu)其是家(jiā)中有正(zhèng)处(chù)于生长发育(yù)的孩子(zi)，饮(yǐn)食更需格外注意，别(bié)错过了孩子生长(zhǎng)发育(yù)的黄金季节。