生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态(tài)为品茗者服(fú)务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是(shì)最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次(cì)数周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝普洱周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜(mó)吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要比科学家猜(cāi)测(cè)的还(hái)要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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