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咕噜肉能(néng)够用瘦肉吗

  咕噜(lū)肉是能够用瘦肉的。

  咕噜肉是用五花(huā)肉制造的(de),咕噜肉需求一些肥肉吃起(qǐ)来才香,用纯瘦(shòu)肉制造口感(gǎn)就没那么(me)好。咕噜肉是一道经(jīng)典的粤菜,在广东的各大酒楼或排挡必备(bèi)这一(yī)道(dào)菜。

  咕咾(lǎo)肉又称咕噜肉,咕咾肉作为(wèi)欧美人士最了解的我(wǒ)国菜之一,常见于我国(guó)以外的唐(táng)人街的饭馆。  咕噜肉的称号(hào)有两个传说。第一(yī)个传(chuán)说(shuō)指因为这道菜以甜酸汁烹调,上菜(cài)时香气(qì)四溢,令人忍(rěn)不住咕噜咕噜地吞口水,因(yīn)此得(dé)名。

  第(dì)二个传说(shuō)是指这道菜历史悠久,故(gù)称为陈旧肉,后谐(xié)音转化(huà)成咕噜(lū)肉。做咕咾肉的进程(chéng)便是(shì)先切(qiè)后腌,首要放(fàng)咸(xián)味(wèi)腌,使肉入味,然(rán)后参加生粉(fěn)以封住肉的纤维,使炸时肉汁不(bù)会干,然后加鸡蛋使色汁金黄(huáng)、肉(ròu)质香松,最终沾(zhān)上干粉(fěn),使(shǐ)炸时较脆(cuì)。

咕噜(lū)肉是用什么(me)肉(ròu)做的

咕噜肉(ròu)的来历

  咕噜(lū)肉(ròu)的称号有两个(gè)传说。

  第(dì)一个传说指因(yīn)为这道菜(cài)以(yǐ)甜酸汁烹调(diào),上菜(cài)时香气四溢,令(lìng)人忍(rěn)不住(zhù)咕噜咕噜地吞口水,因此得名(míng)。

  第二个(gè)传(chuán)说是指这道(dào)菜历史悠久,故称(chē索尼是哪个国家的品牌,索尼是哪个公司的ng)为陈旧(jiù)肉,后谐(xié)音转化成咕噜肉。

  做咕咾肉的进程(chéng)便是先(xiān)切后腌,首要放(fàng)咸味腌,使(shǐ)肉(ròu)入味(wèi),然后参加生粉以封住肉的(de)纤维(wéi),使炸(zhà)时肉汁(zhī)不会干(gàn),然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质(zhì)香(xiāng)松,最(zuì)终(zhōng)沾上干粉(fěn),使(shǐ)炸时较脆。

咕噜肉(ròu)的做法(fǎ)

  1、猪(zhū)肉洗(xǐ)洁净滤干(gàn),切小块(kuài),用刀尖在每块(kuài)肉上(shàng)浅浅(qiǎn)划几(jǐ)刀(dāo),不要(yào)堵截。

  2、参加红薯粉和(hé)盐,拌均(jūn)匀(yún),放(fàng)置(zhì)20分钟,参加(jiā)蛋清(qīng)和玉米淀粉拌(bàn)和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东西(xī)的油,油(yóu)轻轻起泡,筷子(zi)放(fàng)入测验能(néng)够看到筷子滚着小油泡,把肉一块(kuài)块放入油锅里,炸到微黄就捞起,放凉(liáng),再次复炸。

  4、放入少(shǎo)量(liàng)油热锅,放(fàng)入小西红柿和适量(liàng)西红柿酱(jiàng)一同(tóng)炒,自己调理滋味,觉得甜了就加点醋,觉(jué)得(dé)酸(suān)了加点白(bái)糖,假如(rú)觉得(dé)稠了能够恰当一点(diǎn)水。

  把(bǎ)

  5、肉倒入,酱料悉数裹(guǒ)在猪肉上了,翻炒一下,熟了就(jiù)能够(gòu)出锅了。

咕(gū)咾肉用什么(me)部位的肉

  萝(luó)咕(gū)老肉是我国菜系粤菜(cài)菜(cài)系中(zhōng)很有特征(zhēng)的菜(cài)式之一。

  它以猪肉为首要资料,烹饪以软炸为(wèi)主,口(kǒu)味归于糖醋味(wèi),色(sè)泽(zé)漂亮,红绿相间,口味甜酸,肥(féi)而不腻。

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  质料(liào):

  里脊肉、菠(bō)萝适量(liàng);红椒、青椒各半个,鸡蛋1个,色拉(lā)油(yóu)、食盐、淀(diàn)粉、胡椒粉适量(l索尼是哪个国家的品牌,索尼是哪个公司的iàng),料酒2勺,西红柿酱(jiàng)、白醋2大匙(shi),白砂糖3大匙,水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊买回来,洗净,自中心(xīn)剖开;刀子(zi)与桌面(miàn)呈45度(dù)角(jiǎo),斜着切,然后(hòu)反(fǎn)过来,刀子(zi)与(yǔ)桌子笔直,切网(wǎng)格(gé)状。

  能够协助入味;后切成块

  2、将猪肉块里边放入盐、胡椒(jiāo)粉(fěn)、鸡精(jīng)、料酒,拌(bàn)和均匀(yún),腌半(bàn)小时(shí);

  3、打入一个鸡蛋(dàn),拌和均匀,使肉上裹上蛋液;后再(zài)将(jiāng)肉块上(shàng)面均匀裹上淀粉

  4、油锅烧至7成热,放入(rù)猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油;

  5、青红椒切成菱(líng)形块,菠萝切(qiè)块(罐头捞出,控(kòng)干);

  6、倒(dào)入(rù)两大(dà)匙(shi)西红柿酱,3大(dà)匙白砂糖(假(jiǎ)如是罐头,能够削减成2匙或(huò)者(zhě)是一匙半),2勺白醋、2勺(sháo)绍酒,盐少量,少量清水,调成酱(jiàng)汁;

  7、将酱汁倒入锅(guō)内,熬至(zhì)粘稠;

  8、倒入炸好的肉块(kuài),青红椒、菠(bō)萝块;

  9、均匀裹上酱汁(zhī)即可出锅。

  小贴士:

  1、猪里脊切花刀,是为了协助入味,也能够直(zhí)接(jiē)切(qiè)大块。

  2、先裹蛋(dàn)液,再裹淀粉,能够(gòu)裹的更(gèng)可靠。

  3、油温七成热下锅,油(yóu)温太低,淀粉会掉(diào)落,油温(wēn)太高,简单致使肉质(zhì)变(biàn)硬(yìng)。

  4、菠萝(luó)要(yào)是用罐头,要(yào)削减(jiǎn)白糖的用量或者是添加白(bái)醋的用(yòng)量。

  5、新鲜菠(bō)萝应洗净切块(kuài),然后淡盐(yán)水(shuǐ)浸泡。

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