新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(gu德国有多大面积，德国相当于中国哪个省ǎn)存(cún)放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量(liàng)，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明(míng)植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少，也可以放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存(cún)，保(bǎo)存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常(cháng)常为这个事(shì)情担(dān)忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的(de)适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太(tài)多的(de)芋头不知道怎(zěn)么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来(lái)，但(dàn)是(shì)一(yī)定不能(néng)削皮(pí)，这样带(dài)皮的保存时间才(cái)能(néng)更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地(dì)方。

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