随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的(de)人都(dōu)听2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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