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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏(piān)食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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