莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(z两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃hèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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