魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了-惠安汇通石材有限公司

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于(yú)红薯怎(zěn)样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜一(yī)点，红薯怎样挑甜的(de)，怎(zěn)样挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎(zěn)样挑(tiāo)烤红(hóng)薯比较甜等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯为(wèi)一(yī)类较常见的(de)食物，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不(bù)会(huì)引起中毒，但生红薯中含(hán)有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消(xiāo)化、吸(xī)收，有或许由于消化不良而出现(xiàn)腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将生红薯做熟，才(cái)可让红(hóng)薯中的淀粉(fěn)发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不主张食用过多生(shēng)红薯，是由于生红(hóng)薯中含有一种气化酶，会导致食用(yòng)红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四(sì)种，分(fēn)别是红(hóng)心红(hóng)薯(shǔ)、白心红(hóng)薯、黄心红薯和(hé)紫心红(hóng)薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气(qì)溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉(fěn)含量比(bǐ)较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合(hé)适蒸食(shí)、煮粥、炒菜等各(gè)种办法(fǎ)，口(kǒu)感也是十分的(de)清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上不是特别(bié)好，可是(shì)养(yǎng)分价值(zhí)比较高。

　　几种红薯的口(kǒu)感(gǎn)不同也比较大，在购买的时分依据自(zì)己(jǐ)的(de)需求来(lái)挑选就好(hǎo)了(le)。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观(guān)能(néng)看到的便(biàn)是(shì)红薯的外观了，在购买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱们能(néng)够先(xiān)看(kàn)下红薯的外观，挑选(xuǎn)外形丰满、外表润滑(huá)地(dì)进行购买，假如红(hóng)薯外表皮是高低不(bù)平或许有黑点、发霉或许(xǔ)是(shì)有缺口的就别买了，这种有或许(xǔ)是寄存时刻过久，或许会(huì)有蜕(tuì)变的问题，假如(rú)是外表特别粗糙，或(huò)许也是(shì)寄存(cún)过久，水分有些丢失掉(diào)了，还有便(biàn)是发芽的必定不要购(gòu)买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖，中(zhōng)心(xīn)粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是(shì)比(bǐ)较好的，由于这种红(hóng)薯(shǔ)在(zài)成长的过程中养分吸收得(dé)比较均匀，养分价值(zhí)更好，圆润(rùn)的红(hóng)薯看起来比较美观，可是(shì)相比较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把(bǎ)看(kàn)好的(de)红薯放进购物(wù)袋的时分，能够(gòu)随手(shǒu)捏(niē)一下红薯的头尾(wěi)处，挑选捏起来比较(jiào)紧(jǐn)实的，假如是捏起来比较软(ruǎn)的话，有或许是水分丢(diū)失(shī)导(dǎo)致的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也(yě)比(bǐ)较(jiào)足(zú)的(de)。