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　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套(tào)在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳(tiào)跳球的绳子，然后把跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳(tiào)球(qiú)旋转到(dào)另一只脚时(shí)，另一(yī)只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继(jì)续用(yòng)脚把跳跳球(qiú)旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一边跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把跳跳球上(shàng)的(de)灯打开（有些(xiē)跳跳球没有灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀碧(bì)跳(tiào)球的绳子，然(rán)后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转(zhuǎn)到另(夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁00; line-height: 24px;'>夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁lìng)一(yī)只脚时，另(lìng)一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳(tiào)球(qiú)旋转起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转一顷脊举(jǔ)边跳如此重复即可(kě)。

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