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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息(xī)和健康的(de)生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一(yī)点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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