近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也在(zài)该话题下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大的(de)改变(biàn)，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一(yī)起跳操关系变好了(le)、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了(le)…..等等，这些都是我们(men)在直(zhí)播时(shí)一直(zhí)在传递的能(néng)量(liàng)，我相信(xìn)你们都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘(liú)畊宏男(nán)孩(hái)、刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多(duō)的网友涌入该(gāi)话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅(yuè)读量就(jiù)达到1000万多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友(yǒu)们(men)分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是(乔布斯为什么把苹果给库克shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家(jiā)的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的快乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要(yào)持(chí)之(zhī)以(yǐ)恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友称(chēng)虽然(rán)自(zì)己一直有坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多(duō)，除(chú)了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了(le)非常(cháng)多(duō)，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩(hái)们(men)”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受到(dào)自信(xìn)、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一(yī)年来又(yòu)有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去(qù)了(le)，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号(hào)，分(fēn)享自己生活、健身(shēn)等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊(gēng)宏已(yǐ)经早过(guò)了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这(zhè)一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身(shēn)操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周(zhōu)开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也(yě)都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示(shì)不急于带(dài)货(huò)。而一年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变现的主要(yào)方式(shì)。不过(guò)，刘(liú)畊宏直播带货是以乔布斯为什么把苹果给库克小号(hào)“刘畊宏(hóng)肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大号(hào)则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了(le)60次带(dài)货(huò)直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至(zhì)100万，总销(xiāo)售额(é)达到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类饮食、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这(zhè)一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民健(jiàn)身”这个(gè)概念(niàn)，让非常(cháng)多的人(rén)通过运动获取健康的身体以及(jí)更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带货变(biàn)现，获得(dé)合理(lǐ)回报(bào)。

　　不(bù)过(guò)，刘畊宏(hóng)也(yě)并(bìng)非没(méi)有挑战(zhàn)。在(zài)涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问题往往(wǎng)成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏(hóng)更加关注供应(yīng)链管理，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间观看直播乔布斯为什么把苹果给库克一起锻炼(liàn)；但(dàn)现在(zài)随(suí)着大家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多(duō)网友表示(shì)自己已经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的投票中(zhōng)，一直坚(jiān)持练习的(de)网(wǎng)友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创(chuàng)建的投(tóu)票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依(yī)然是健(jiàn)身领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主，仍然会带(dài)领更多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本(běn)文有删减(jiǎn)）

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