75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫(háo)升

　　牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白(bái)色(sè)血液，对人体的重要(yào)性可想而(ér)知(zhī)。

　　牛(niú)奶顾名思义(yì)是从雌性奶牛身上所挤出(chū)来(lái)的。

　　在不同国家，牛奶也分有不(bù)同的等级(jí)。

　　牛(niú)奶(nǎi)含有丰(fēng)富的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得(dé)的是(shì)，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且(qiě)钙磷比(bǐ)例非常适(shì)当(dāng)，利于(yú)钙的吸收(shōu)。

　　种类复杂，至少(shǎo)有(yǒu)100多种，主要成份有(yǒu)水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用禁(jìn)忌(jì)

　　牛奶(nǎi)并不(bù)是越浓越好的(de)。

　　有人(rén)认为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高一些，实际上所(suǒ)谓的浓牛奶(nǎi)不过是(shì)水(shuǐ)的比例减小了(le)而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话，则会(huì)引起(qǐ)腹泻、便(biàn)秘、食欲(yù)不振(zhèn)等不良问题。

　　牛奶不能和巧克力(lì)搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛奶和巧克力搭配(pèi)在一起食用(yòng)，认为(wèi)这(zhè)样味道(dào)更好，实际上将牛奶和巧克力(lì)一起吃的话，就引起草酸反应，严重的话甚至(zhì)会引发(fā)缺钙、头发干(gàn)枯等。

　　牛(niú)奶不(bù)能和稀饭等(děng)一起食(shí)用。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和稀饭(fàn)一(yī)起(qǐ)食用(yòng)，可以做到营养(yǎng)互(hù)补。

　　实际上(shàng)这种做法(fǎ)是不正确(què)的。

　　牛(niú)奶中的维生素(sù)A会被(bèi)稀饭(fàn)中的(de)脂肪氧化酶(méi)破(pò)坏，所以(yǐ)应该分开食(shí)用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛奶，认为这(zhè)样可以为身体补充营(yíng)养(yǎng)，其实这样做是错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝牛奶(nǎi)的话，牛奶中的蛋白(bái)质会被迫转化(huà)为热(rè)量消耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋补作用(yòng)的(de)。

　　最(zuì)好的做法是(shì)餐后(hòu)两个(gè)小时(shí)左右喝牛奶，这样牛(niú)奶中(zhōng)的营养才能最大(dà)限(xiàn)度(dù)的被人体(tǐ)吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药(yào)的(de)时(shí)候，用牛奶送服(fú)，这样做会破坏(huài)药物中的有效成分，起不到治疗疾(jí)病的目的。

　　牛奶(nǎi)不要煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛奶的时候(hòu)，不要将(jiāng)牛奶煮沸，这样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛(niú)奶(nǎi)的(de)时候，也不要往(wǎng)里面加糖，否(fǒu)则会危害(hài)我们的身体健康(kāng)，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和茶一(yī)起饮用。

　　如果将茶和(hé)牛奶(nǎi)一起饮用的话，茶叶中的鞣酸会阻碍(ài)人(rén)体对牛奶(nǎi)中钙的吸收，15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米所以大家在喝牛(niú)奶的时候(hòu)，一定要注(zhù)意不要喝茶一起饮用。

75克等于多少毫升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为(wèi)牛(niú)奶的密度，在(zài)1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每(měi)1000毫升(shēng)牛奶大约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公(gōng)式(shì)计算

　　所以75克等于，715mm等于多少厘米 15mm等于多少微米2.74至(zhì)，73.17，毫升

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