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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为(wèi)这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气性好的专(z东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿huān)业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在(zài)进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗(kàng)中，很容易(yì)造成(chéng)各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候(hòu)再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力(lì)有限。

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