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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越阴肖有哪阴肖有哪几个生肖几个生肖多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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