20mm等于多少厘米 20mm是多大春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气(qì)中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更(gèng)早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫(màn)明媚的春天。

春分的由来 | 二(èr)十(shí)四节气之一春(chūn)和景(jǐng)明，莺飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能量

春分(fēn)由(yóu)来(lái)

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文学(xué)上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天太阳(yáng)直射赤(chì)道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，自(zì)这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤道继续向北半球推(tuī)移，北半球(qiú)各地(dì)白(bái)昼开始长于黑夜，南半球(qiú)与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋(dàn)儿(ér)俏”的(de)说法(fǎ)，在每年春(chūn)分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年(nián)前的中国(guó)，以庆祝春(chūn)天的到来。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而(ér)这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象(xiàng)征着(zhe)新生和活力。此(cǐ)外(wài)，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生素(sù)C和胡(hú)萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫(yì)力(lì)，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既(20mm等于多少厘米 20mm是多20mm等于多少厘米 20mm是多大大jì)有象征意(yì)义，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提(tí)示

春天气候变(biàn)化剧(jù)烈，冷空气活动频(pín)繁(fán)，冷暖难测(cè)，一(yī)天(tiān)之内(nèi)天(tiān)气都有可能发生急剧(jù)变(biàn)化，一不(bù)注意(yì)就很容易生(shēng)病(bìng)，旧病也容易复(fù)发(fā)。

在此小编提(tí)醒大家，这(zhè)个时节(jié)最重要(yào)的还(hái)是(shì)以保暖防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿的(de)更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻(nì)之物(wù)。因为在春分时节，人体的(de)新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄(shè)入的(de)食物应该以清淡易消化(huà)为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物(wù)质的食物。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处于生(shēng)长发育的孩子，饮食(shí)更(gèng)需格(gé)外注意(yì)，别错过(guò)了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。